一般人們只關注了春冬兩個季節(jié)的是疾病長發(fā)季節(jié)，卻忘記了在夏天也是有關疾病趁機入侵體內的最好時機，據統(tǒng)計夏天易得的疾病包括：中暑、熱傷風、腦中風、呼吸道感染、熱感冒等等。一起隨著上海保潔來看看如何防范這些疾病的發(fā)生。

　　中暑 長時間生活在冬暖夏涼空調環(huán)境里的大家，對氣溫改變適應能力低，當出現(xiàn)在高溫中的時候更簡單中暑。在氣候悶熱的情況下，人會很多出汗，胃液排泄削減，再加上晝長夜短，晚睡早上，睡覺時間缺乏，簡單發(fā)生頭暈、頭昏、疲勞，甚至惡心嘔吐、胃口不振等表現(xiàn)，嚴峻時發(fā)生中暑。中暑剛有預兆時，一般不太會注重，大多數(shù)人以為是天太熱，不舒服很正常，如果持續(xù)很多運動，表現(xiàn)會由輕轉重。一旦不舒服，要立刻找個陰涼地方休息、喝水，不要擠在人堆中，用涼水緩慢地沖手洗臉都有優(yōu)點。

　　消化道疾病 很多出汗以及鹽分丟失，唾液腺排泄削減，胃酸濃度下降，高溫引起肌膚血管擴張，使胃腸道出現(xiàn)相對貧血，胃液排泄削減，胃腸蠕動減弱，胃口下降，常常吃不下飯，略有疏忽，簡單發(fā)生腸道傳染病，所以腹瀉等消化道疾病是夏天?？?。

　　熱傷風 別以為天熱了就不會傷風。時節(jié)交替最簡單得傷風。還有，現(xiàn)在大家普遍貪涼，空調溫度打得很低。夏天外面氣溫超過35℃，一到室內空調立刻打到20℃，嫌不過癮的還把電扇打開猛吹。這樣一來，人體體表俄然由熱轉冷，血液溫度大幅改變，鼻子和喉嚨反射性缺血，人體反抗外界侵略的兩道屏障失掉作用，傷風病毒勢如破竹，人就簡單傷風。夏天要休息好，一天確保8小時以上的睡覺，中午小睡一會兒，可增強身體免疫力，防止傷風。

　　天氣狀況對人體的傷害是多方面的，包括溫度、濕度、氣壓、風力、日光等，這些因素或單獨“行動”，或歸納“侵襲”，導致人體代謝、內分泌、體溫調理等一系列功用失調而致病。當氣溫低于8℃，或者高于35℃時，老年人的死亡率顯著增高。這是因為人類對氣象條件適應能力隨年齡不同而不同，嬰幼兒和老人適應能力最差，10歲以后開端增強，20～40歲為最強。盛夏酷暑之際，往往會導致人們中暑、熱傷風、腦中風和消化道疾病的發(fā)生。

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